El arándano negro recibe el nombre científico de Vaccinium myrtillus. Es un pariente cercano del arándano azul, el arándano negro, el arándano silvestre, el arándano de bosque y el arándano rojo. Esta fruta tiene numerosos beneficios, como la mejora de la visión, sus propiedades antiinflamatorias, la salud de la sangre, la salud de la piel, su acción antioxidante, la salud del hígado y mucho más.

Seguir leyendo