越橘的学名为 Vaccinium myrtillus。它是蓝莓、黑莓、胡克莓、越橘和蔓越莓的近亲。这种水果具有多种益处，例如改善视力、抗炎、促进血液健康、改善皮肤健康、作为抗氧化剂、促进肝脏健康等。